Ostéopathes du sport à Truchtersheim
Léna Wagter & Tahirou Schmitt-Munch, Ostéopathes agréé pour le Sportif.
Les motifs de consultation pour le Sportif ?
Début ou reprise du sport
Au début ou à la reprise d'une activité physique, le corps peut ressentir courbatures, fatigue, douleurs tendineuses et raideurs après l'effort notamment si celui est intense ou prolongé.
Prévention ou rééducation après une blessure
Après une blessure, des douleurs, faiblesses et raideurs peuvent persister. La rééducation aide à renforcer la zone et prévenir de nouvelles blessures.
Douleurs liées à la pratique sportive
Les douleurs sportives proviennent souvent du surmenage, de mauvaises postures ou de mouvements répétés, causant tendinites, douleurs articulaires ou contractures.
Préparation à la compétition
La préparation à une compétition peut causer fatigue, douleurs chroniques et blessures dues au surmenage et au manque de récupération.
Il est temps que votre situation s'améliore !
Laisser la douleur s’installer peut perturber considérablement la vie quotidienne, rendant les mouvements pénibles et limitant la capacité à s’occuper de ses enfants, à travailler ou à profiter de ses loisirs. Au-delà des effets physiques, une douleur non prise en charge peut affecter l’estime de soi, générer du stress et de l’anxiété, et, si elle persiste, devenir chronique, entraînant des compensations qui peuvent endommager d’autres parties du corps. Cela peut également altérer la qualité de vie en impactant les activités personnelles et professionnelles, et augmenter le risque de dépendance aux médicaments.
Nos Techniques:
Manipulations articulaires (techniques de HVLA) :
Ces techniques consistent à appliquer une pression rapide et contrôlée sur une articulation pour restaurer sa mobilité et soulager la douleur. Elles sont particulièrement efficaces pour traiter les blocages articulaires et les douleurs liées à la colonne vertébrale ou aux membres.
Mobilisations :
Plus douces que les manipulations, elles visent à améliorer la mobilité des articulations par des mouvements lents et répétés. Elles sont souvent utilisées pour traiter les douleurs chroniques ou liées à des tensions musculaires.
Techniques musculaires (stretching et relâchement myofascial) :
Ces techniques ciblent les muscles tendus ou contractés. En relâchant les tensions musculaires, elles permettent de réduire la douleur et de restaurer une bonne fonction musculaire.
Techniques viscérales :
Elles visent à libérer les tensions au niveau des organes internes et de leurs membranes, qui peuvent être sources de douleurs référées (comme les douleurs digestives ou abdominales).
Techniques crâniennes :
Utilisées pour traiter des dysfonctionnements au niveau du crâne et des structures nerveuses, ces techniques douces peuvent être efficaces pour les migraines, les troubles de l’équilibre ou les douleurs cervico-crâniennes.
Comment se passe la consultation ?
Anamnèse (bilan initial) :
Le praticien commence par une série de questions pour comprendre vos antécédents médicaux, vos symptômes et vos habitudes de vie. Cela permet de cerner la cause de votre douleur et d’adapter le traitement.
Examen physique :
Le thérapeute observe votre posture, vos mouvements et effectue des tests manuels pour évaluer la mobilité de vos articulations, la tension musculaire et d’autres signes de dysfonctionnements corporels.
Traitement :
Selon l’origine de la douleur, l’ostéopathe utilise des techniques manuelles adaptées :
- Manipulations articulaires pour les blocages.
- Mobilisations douces pour améliorer la mobilité.
- Relâchement musculaire pour soulager les tensions.
- Techniques viscérales ou crâniennes si nécessaire.
Suivi consultation :
À la fin de la séance, l’ostéopathe peut vous donner des conseils sur la posture, des exercices à faire à la maison ou des ajustements de mode de vie pour prévenir les récidives.Selon votre situation, plusieurs séances peuvent être nécessaires. L’ostéopathe ajustera le traitement en fonction de vos progrès.
Votre Ostéopathe
Léna Wagter
En tant qu’ostéopathe attentive et bienveillante, je suis à l’écoute de vos besoins pour vous offrir des soins adaptés et de qualité.
Formée pendant 5 ans au Collège Ostéopathique de Strasbourg, établissement agréé par le ministère de la Santé, j’ai acquis une maîtrise des différentes approches ostéopathiques, me permettant de m’adapter à vos besoins spécifiques.
Mon parcours comprend:
une maitrîse des différentes approches ostéopathiques, me permettant de m’adapter à vos besoins spécifiques pour vous offrir des soins personnalisés
de solides connaissances médicales pour vous orienter vers les bons spécialistes si nécessaire des stages variés en milieu hospitalier ainsi qu’une volonté de formation continu de qualité.
Diplômes
2019-2024: Diplôme d’Ostéopathe (D.O.) – Collège Ostéopathique Strasbourg (COS) Europe
Expériences Professionnelles
2023-2024: Stages de formations
Étudiant – Hôpital de Hautepierre – Hautepierre – Maternité et Gynécologie
Étudiant – Clinique de la Toussaint – Strasbourg – Soins palliatifs
Étudiant – Clinique de la Toussaint – Strasbourg – Gériatrie
Étudiant – Hôpital de Hautepierre – Hautepierre – Douleur chronique
Étudiant – Nouvel Hôpital Civil – Strasbourg – Urologie
Étudiant – Centre Médico-Chirurgical Obstétrique (CMCO) – Schiltigheim – Maternité et Gynécologie
Votre Ostéopathe
Tahirou Schmitt-Munch
Lors de votre consultation, vous profiterez de mon expérience en tant que clinicien spécialisé dans la prise en charge de la douleur musculo-squelettique, qu’elle soit aiguë ou persistante. Formé au Collège Ostéopathique de Strasbourg, où j’ai suivi un cursus de cinq ans conforme aux derniers décrets de la profession, je vous propose un accompagnement qui présente plusieurs avantages :
- Une maîtrise des différentes approches ostéopathiques, me permettant de m’adapter à vos besoins spécifiques pour vous offrir des soins personnalisés.
- Des connaissances médicales approfondies, afin de vous orienter vers les professionnels de santé adaptés lorsque votre prise en charge dépasse mon domaine de compétence, évitant ainsi des traitements inappropriés ou des pertes de temps.
- Toujours animé par le désir de vous offrir le meilleur, je me forme régulièrement pour assurer la qualité constante de ma pratique.
Diplômes
2019-2024: Diplôme d’Ostéopathe (D.O.) – Collège Ostéopathique Strasbourg (COS) Europe
Expériences Professionnelles
2023-2024: Stages de formations
Étudiant – Hôpital de Hautepierre – Hautepierre – Maternité et Gynécologie
Étudiant – Clinique de la Toussaint – Strasbourg – Soins palliatifs
Étudiant – Clinique de la Toussaint – Strasbourg – Gériatrie
Étudiant – Hôpital de Hautepierre – Hautepierre – Douleur chronique
Étudiant – Nouvel Hôpital Civil – Strasbourg – Urologie
Étudiant – Centre Médico-Chirurgical Obstétrique (CMCO) – Schiltigheim – Maternité et Gynécologie
Avis des Patients
Honoraires
60€
Moyens de paiement: carte bancaire – chèque – espèce
Domicile
80€
Moyens de paiement: carte bancaire – chèque – espèce
(Prise de Rendez-vous par téléphone)
Questions Fréquentes
Questions Fréquentes
Quelle tenue est recommandée ?
Afin de pouvoir se sentir libre et confortable lors des mouvements et des manipulations, des sous-vêtements ou des vêtements fins et souples sont recommandés. L’important est d’être confortable dans sa tenue pour la consultation.
Est-ce pris en charge par la Sécurité Sociale ?
L’ostéopathie n’est pas remboursée par la Sécurité Sociale car elle n’est pas une Profession de Santé comme peut l’être le Médecin ou le Kinésithérapeute. Le métier est réglementé depuis 1960 et le diplôme est agréé par le Ministère de la Santé. Cependant, de nombreuses mutuelles remboursent une à plusieurs séances par an.
Peut-on avoir des effets secondaires ?
Oui, il est possible d’avoir des effets secondaires après une consultation d’ostéopathie, bien que ceux-ci soient généralement temporaires et rares, comme par exemple: des douleurs musculaires ou gênes, de la fatigue, des maux de têtes, réactions nauséeuses ou vertigineuses, syndrome de réponses paradoxale (possible aggravation des symptômes dans les heures suivants la consultations).
Combien de séances sont nécessaires ?
Le nombre de séances nécessaires en ostéopathie varie considérablement d’une personne à l’autre, en fonction de plusieurs facteurs, notamment la nature et la gravité du problème, la réponse du corps au traitement, ainsi que les objectifs de soins.
En résumé :
- Problèmes aigus : 1 à 3 séances.
- Problèmes chroniques : en moyenne 3 séances, parfois plus, selon la situation.
- Suivi préventif : 1 à 2 séances par an, selon le besoin.
Il est important de discuter avec votre ostéopathe dès la première séance pour avoir une idée plus précise du nombre de consultations nécessaires, en fonction de vos symptômes et de votre état de santé. L’ostéopathe peut ajuster le plan de traitement en fonction de l’évolution de vos symptômes.
Informations Contact
Adresse:
Ouvert:
Mardi et Jeudi: 14h-19h
Vendredi et Samedi: 9h-14h